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Dein Yogastudio in Aarau & Suhr –
My Yoga Garden

Willkommen in meinem Zuhause

Erlebe Yoga in Aarau und Suhr. In kleinen Gruppen und persönlichem Ambiente findest Du bei mir einen Ort, um die Hektik des Alltags hinter Dir zu lassen. Mein Yogastudio ist mehr als nur ein Ort für Yoga, es bietet Raum zum Entspannen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. 

My Yoga Garden, das Yogastudio in Aarau Suhr_edited.jpg

Was tut Dir heute gut? Entdecke Deine Yogakurse

Was erwartet Dich?

Traditionelles Yoga trifft auf modernes Körperwissen. Wir kräftigen den Rücken, lösen Faszien und bringen dein Hormon- und Energiesystem  in Schwung. Kombiniert mit tiefer Atempraxis, Meditation und Impulsen aus der Yoga-Philosophie – für spürbar mehr Lebensfreude und Gelassenheit.

Stundenplan Herbst24

Hatha Yoga in Suhr & Aarau

Wir nehmen uns Zeit für bewusstes Atmen, viel Bewegung und einen klaren Geist. Du übst so, wie es Dir heute passt.

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Yin Yoga in Suhr & Aarau

Ankommen, loslassen, nachspüren. Mit ruhig gehaltenen Positionen gibst Du Deinem Körper Raum und Deinen Gedanken eine Pause.

Rückenyoga in Suhr & Aarau

Eine wohltuende Praxis für Deinen Rücken. Mit achtsamen Bewegungen erkunden wir, was Deinen Rücken stark und beweglich zugleich macht und Dir im Alltag gut tut.

Rückenyoga Aarau Suhr
Claudia Landolt Leiterin Yogastudio My Yoga Garden Suhr Aarau_edited_edited.jpg

Ich bin Claudia, und Yoga ist mein Herzensprojekt.

Ich mag Yoga, der im echten Leben ankommt. Der Dich nach einem langen Tag wieder bei dir ankommen und durchatmen lässt. Der Dich erinnert, auch für Dich selbst da zu sein.

In meinem Yogastudio in Aarau & Suhr begleite ich dich mit Erfahrung, Achtsamkeit und Freude an dem, was Dich ausmacht. Komm einfach so, wie Du heute bist.

 

Bis bald auf der Matte, Claudia

„Ein liebevoll eingerichtetes Yogastudio mit einer ruhigen, einladenden Atmosphäre. Nach den Lektionen fühle ich mich gestärkt und entspannt. Ich besuche die Stunden bei Claudia sehr gerne und kann My Yoga Garden nur weiterempfehlen.“

Marianne, Entfelden

Was darf es für Dich sein? Von Workshops bis Yoga Retreats.

Gemeinsam üben

Ob Hatha, Yin Yoga oder Rückenyoga: Finde Deine Stunde.

Ganz persönlich

Zeit und Raum für Dich. Eine Yogastunde ganz für Deine Bedürfnisse.

Deine Auszeit

Raus aus dem Alltag. Yoga, Natur und Zeit für Dich.

Community events

Ein Thema vertiefen, Neues ausprobieren und gemeinsam wachsen.

Vielleicht ist gleich heute ein guter Tag für Deine erste Stunde.

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