Dein Yogastudio in Aarau & Suhr – My Yoga Garden
Was, wenn Du einfach mal 90 Minuten komplett entspannen könntest?
Hört sich gut an, oder? Das tun wir jede Woche in meinen krankenkassen-anerkannten Yogakursen.
Wir üben in einem persönlichen Ambiente und kleinen Gruppen ohne Leistungsdruck.
Dein Gefühl danach:
Ruhiger Geist, starker Körper, leichtes Herz.
An diesen Tagen kannst Du Hatha & Yin-Yoga mit mir üben
Was erwartet Dich?
Traditionelles Yoga trifft auf modernes Körperwissen. Wir kräftigen den Rücken, lösen Faszien und bringen dein Hormon- und Energiesystem in Schwung. Kombiniert mit tiefer Atempraxis, Meditation und Impulsen aus der Yoga-Philosophie – für spürbar mehr Lebensfreude und Gelassenheit.
Schön, dass Du da bist! Ich bin Claudia Landolt.
Was Stress, zu kurze Nächte und Verspannungen mit einem machen, kenne ich nur allzu gut - sei es vom Snowboardsport oder vom Spagat zwischen Karriere und Familie.
Deshalb bin ich dem Yoga seit über 25 Jahren treu, Er macht mich stark und resilient. Das Gefühl, nicht gut genug zu sein, durfte gehen. Das ist so wertvoll.
Lern mich in meinem Yogastudio Aarau & Suhr kennen, ich freu mich drauf!
„Ein liebevoll eingerichtetes Yogastudio mit einer ruhigen, einladenden Atmosphäre. Nach den Lektionen fühle ich mich gestärkt und entspannt. Ich besuche die Stunden bei Claudia sehr gerne und kann My Yoga Garden nur weiterempfehlen.“
Marianne, Entfelden
Du möchtest tiefer gehen? Entdecke mein ganzes Angebot. Von Workshops bis Yoga Retreats.
Community events
Wir widmen uns intensiv speziellen Themen wie der Yoga-Philosophie, fortgeschrittener Atempraxis oder der Rückengesundheit.
Yogatherapie / 1:1
Ganz auf dich zugeschnitten. Ideal bei spezifischen Beschwerden, nach Operationen oder als komplementäre Begleitung.
Deine Auszeit
Den Alltag hinter dir lassen und nachhaltig auftanken. Meine Retreats bieten dir Raum für tiefe innere Weite und echte Erholung.
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