Dein geschützter Raum für Kraft, Klarheit und innere Ruhe
Wenn's im Rücken zieht, im Nacken spannt und nachts das Gedankenkarussell dreht, fühlt sich das Leben weder frisch noch Fun an.
Kommt dir das bekannt vor? Dann ist Yoga Balsam für deinen Körper und Geist. Die ganzheitlichen Yogakurse in unserem liebevoll gestalteten Studio My Yoga Garden in Suhr nahe Aarau bietet dir einen geschützten Raum, um Spannungen zu lösen, Energie zu tanken und ganz bei dir selbst anzukommen.
Unser gezieltes Hatha Yoga und sanftes Yin Yoga lösen deine Spannungszonen und schenken dir wieder tiefes Vertrauen in deine natürlichen Körperbewegungen. Die Atem- und Meditationsübungen helfen dir, mit stressigen Alltagssituationen besser umzugehen und nachhaltig zu entspannen. So kommt auch dein Geist zur Ruhe – und auch das Schlafen klappt wieder besser.
Übrigens: Unser Kursangebot im Yogastudio ist zertifiziert und viele Schweizer Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten für dein Yoga-Abo.
Starte jetzt deine Reise zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden mit Yoga in der Region Aarau / Suhr.
Unser Angebot im Überblick
Was My Yoga Garden so besonders macht
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Persönlich & Herzlich. Kleine Gruppengrössen, kein Leistungsdruck, dafür eine individuelle und empathische Begleitung auf deinem Yoga-Weg nahe Aarau.
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Krankenkassen-anerkannt. Unser Yogastudio ist Qualicert-zertifiziert. Viele Schweizer Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten deines Abos.
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Ein Abo für alles: Du hast vollen Zugriff auf alle unsere Kurse und wählst jede Woche völlig frei. Bei uns gibt es zudem keine automatische Abo-Verlängerung.
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Oase im Grünen. Yoga drinnen und im idyllischen Garten. Geniesse eine einzigartige Wohlfühloase in Suhr, die dir sofortige Ruhe schenkt. Parkplätze gibt es gratis dazu.
Hi, ich bin Claudia & begleite dich
Herzlich willkommen im My Yoga Garden!
Schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Ich bin Claudia Landolt. Yoga ist mit 19 in mein Leben gekommen, um zu bleiben. Es ist meine grösste Freude, das Geschenk des Yoga weiterzugeben. Denn Yoga ermöglicht, sich Dinge zuzutrauen, die einem im ersten Moment unmöglich scheinen. Doch alles ist möglich. Schliesslich sind wir diejenigen, die unsere Wirklichkeit erschaffen.
Erfahrung & Kompetenz: Über 28 Jahre eigene, tiefe Yogapraxis und mehr als 5'000 zertifizierte Ausbildungsstunden fliessen in jede meiner Stunden ein. In den vergangenen Jahren durfte ich über 200 Menschen feinfühlig und individuell durch verschiedene Lebensphasen begleiten.
Meine Mission: Ich möchte dir in meinem Yogastudio in Suhr nahe Aarau einen sicheren Raum schenken, in dem du lernst, kraftvoll, klar und voller innerer Ruhe für dich selbst einzustehen.
Mein Yoga: Ich unterrichte in der Tradition des Hatha Yoga mit Elementen aus anderen Stilrichtungen. Tantrische Philosophie liegt mit sehr nah. Aber vor allem stehe ich für Yoga, der in die Tiefe geht statt in die Breite,
Mein Versprechen an dich: Du bist vom ersten Moment an willkommen, wie du bist. Ganz egal, ob du Yoga schon lange kennst oder ganz neu für dich entdeckst, und ganz egal, wie laut dein Alltag gerade im Aussen ist. Bei mir darfst du einfach ankommen und aufatmen.
Belgin, Aarau
„Jede Yogastunde ein Genuss. Ich komme super gerne extra von Aarau nach Suhr und kann das Studio wirklich jedem weiterempfehlen.“
Mia, Aarau
„Das beste Yogastudio im Raum Aarau! Claudia leitet die Stunden einfach fantastisch und bietet ein sackstarkes Yoga.“
Melanie & Astrid, Suhr
„Das Yogastudio My Yoga Garden ist ein echtes Juwel für Körper und Seele. Danke für die schöne Gemeinschaft und professionelle Begleitung.“
Post aus dem Yoga Garden
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